腾冲,等我你的一年四季,我会如期归来腾

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年暑期由

腾冲文旅、

微动腾冲、

Hey保山推出“腾冲暑期旅行体验师”活动，深度打卡腾冲每一处风景，开启了一段不一样的“腾冲故事”。近期我们会将体验师们的作品收集整理并分享给大家，不妨一起跟着会玩，会写，会拍，会享受的旅行体验师们玩转腾冲，一起打卡腾冲。

腾冲，我对你一见钟情了

对于一见钟情，无论是人还是物品，我向来都不相信，随着在旅行途中的时间越来越多，却让我的观念发生了不可思议的改变。

本职工作是旅游编辑，及喜欢旅行的缘故，大大小小、各种各样的目的地，多多少少都走过、体验过，喜欢过浪漫休闲的三亚，喜欢过遍地美食的成都，喜欢过历史厚重的西安，喜欢过四季如春的昆明……却很少有目的地，让我对其一见钟情。

如果要说一个让我一见钟情的地方，我的答案，必然会是云南腾冲。

腾冲，一个有山有水的地方，拥有处于高原山区的网红机场，纯粹到让人无法忘怀的高黎贡山，一片醉人的蓝色，让人分不清是草原还是湖泊的北海湿地公园。

一个有人文有历史的地方，茶马古道重镇、西南丝绸之路必经之地的和顺古镇，匠人用土法制造腾冲三宝之——腾宣（宣纸），几乎每个到腾冲的中国人都会前往祭拜先烈的国殇墓园。

一个有美食有温泉的地方，拥有适合休闲度假的火山热海温泉/酒店，腾冲一天新生活开始的饵丝，采用天然松花粉和红豆制成的松花糕。

一个有精彩演绎的地方，一场《梦幻腾冲》，让腾冲地域特色文化盛宴，呈现的淋漓尽致，让世人看到了一个充满梦幻和传奇的极边之地。

腾冲，就好像一个宝藏胜地，还有更多值得探索、体验、发现的地方。

3天2晚腾冲经典线路

DAY1：和顺古镇——和顺人家——和顺美宿客栈

DAY2：腾冲十里花海——北海湿地——近水阁（晚餐）——和顺古镇夜景——和顺美宿客栈

DAY3：火山国家地质公园——火山热海景区美食——火山热海温泉景区——火山热海温泉酒店

腾冲说大不大，1-3天都可以有不错的游玩，哪怕顺道一天也可以玩到经典的，如和顺古镇悠闲地待上一下午，在和顺人家品一顿地道的腾冲美食，漂浮于水面上的神奇草原——北海湿地，玩古镇不得不住的民宿客栈，夏日不可缺少的荷花打卡地，不用去土耳其便可观火山群的热气球，走进温泉之都不得不泡的火山热海温泉，吃一份大而价美的大滚锅饵丝。

腾冲说小不小，5-10天甚至更久都可以，一次深度游，看尽腾冲的每一寸值得打卡的角落。如果想要深度游腾冲，建议自驾为主，会更加方便，节省很多路上的时间，一天2个景点便足以，太多会走马观花。

和顺古镇：中国十大魅力名镇之首

很多人说，走过精致的江浙古镇，再走其他古镇或许会没太大意思，但这次来到和顺古镇。

初印象很好，虽商铺众多，商业气息却没有那么浓，虽游人如织，喧嚣热闹声却没有那么重，依然静美。

看文化

这里曾是马帮重镇、古“西南丝绸之路”的必经之地，各种外来文化在此交融，但除去这些光环，和顺仍然保持着其古朴的风格不曾改变。和顺古镇被评为中国十大魅力名镇之首，源于和顺厚重的历史和文化。

喝茶

停留下来，惬意的过段午后时光，感受下和顺人的闲适生活。

赏建筑

这里的建筑蛮好看的，被誉为中国古代建筑的活化石，完整地保留了中国明清文化的特色。

迷失在巷子里

古镇的巷子和街道有点多，转角便会有另一条分叉路出现，不知道什么时候惊喜就会出现。

实用攻略信息

注意事项

⒈在这里，略有重庆的感觉，古镇中山坡路较多。如果是带着行李箱或是行李略多，住的不是靠近门口的客栈民宿，可以电话客栈老板帮忙接下，要不然会累到爆。

⒉如果住在这里的话，建议花一个早晨和晚上的时间走走，看看未开店营业的古镇和古镇灯火阑珊下的美丽夜景。

实用信息

门票：55元/人（包括和顺图书馆、元龙阁、艾思奇故居、文昌宫、弯楼子民居博物馆、滇缅抗战博物馆、和顺小巷)；

交通：景区内有电瓶车，如果不想走路，可乘坐，10元/次。

游玩时长：个人建议至少2天，和顺古镇还蛮大的，一天有点仓促。

地理位置：距离腾冲市4公里左右，距离机场20-30分钟便可到。

腾冲十里荷花：尽情领略夏日风情

除了西瓜、空调、WiFi是炎炎夏日的标配外，荷花可以说是最不可或缺的代表元素之一了。

途径腾冲，去看了腾冲十里荷花，中午到的，荷花被晒“睡觉”了，如果要来，建议上午时间比较好。

荷塘里面建有专门的观光栈道，可徜徉于此，置身花海，尽情领略夏日荷风。

Ps：航拍的话，可看到栈道成“吉”、“祥”两字的形状，意为“吉祥大道”。

实用攻略信息

门票：20元，游览1小时足够啦。

交通信息：

⒈位于腾冲北海湿地方向，自驾车程大约10分钟即可到达。

⒉腾冲客运站乘坐10路公交直达下河村站，即可到达。

其他信息：

⒈荷塘内不可采摘荷花、莲蓬，被抓到会罚款元/枝

⒉想要荷花的话，可以在景区门口购买，10元3朵~~

腾冲北海湿地：童话里才有的世外桃源

以前对湿地公园的认知，停留在：景不美，地方不好玩，就是一片芦苇荡，有点常见的动物植物，但北海湿地让我改变了之前的印象。

这是一个让人看到实景后，不经赞叹的世外桃源，坐船行驶在水中，仿佛在画里游画里走。

一地多玩法

①走进湿地科普馆，当一回学生，认真学习科普基本知识，了解湿地的动植物及科学价值，橱窗中还有各种动植物的标本。

②看各种野生珍稀鸟类、水生植物。北海湿地作为中国西南高原唯一的火山堰塞湖，气候优良，地热资源丰富，加上其良好的自然生态环境，因此成了很多动物的理想家园。有国家重点保护和珍惜濒危野生动物——金雕、黑鹤、黑颈长尾雉、双团棘胸蛙等。冬夏之际，在这里还可以看到几十种留鸟和冬夏候鸟。

湿地内水生植物种类繁多，由沼生植物、湿生植物和水生植物组成了水面“浮毯”。北海湿地中，有鸢尾科的燕子花、睡菜、李氏禾、夜荸荠、莼菜、野菱、海菜花等重要保护植物。

③漫步栈道，置身大自然怀抱；坐船游，赏两岸山水风光。在湿地，可以坐一段船，赏两岸山水风光，蓝天白云下，远处的村庄，绿色植物、碧波湖水，相辅相成，形成一幅自然的美丽画卷。

④凹造型，拍人像，感觉怎么拍都好看！有山有水，有绿植有船只，有村庄有自然风光，有木栈道有……一切都已准备就绪，只待漂亮的你，摆各种造型，拍上美美的人像照。

⑤走进《我们来了》拍摄地，还原剧中场景。这里曾是湖南卫《我们来了》拍摄地之一，可体验节目中各位女神玩耍的惊险刺激的划草排，个人体验了一把，挺有趣，是这里的特色游玩项目之一。

实用攻略信息

门票：景区门票+船票80元/人，门票+草排元/人，门票+竹筏元/人。

最佳旅游时间：个人觉得一年四季这里都很美，但4-5月来，这里会遍地开满紫色的北海兰，走在这里，会让人沉浸在紫色花海中，舍不得离开。

火山公园：不用出国就能看火山坐热气球

很多人不知道在中国也是可以看到火山群，火山遗迹的。这里科普下，中国有四大火山群，腾冲的这个就是其中之一，并且也是最年轻的火山群，规模与完整性是四大火山群之首。

公园内有97座火山体，其中火山形态保存完整（火山口、火山锥）的有25座，火山锥类型多样。较早形成的火山熔岩由于遭受长期强烈风化，火山锥体大多破坏，现在仅存6座，还可以看见穹丘地貌或火山山体的火山，不过部分是休眠火山。

目前火山口保存最完整、有较高科考和观赏价值的是马站火山群，有大空山、小空山、黑空山，火山地质公园以古火山地质遗迹及相伴生的地热泉为特色。大小空山火山遗址公园很壮观，火山锥体最高达米，火口直径可达米，深60米。

站在大空山顶，可以观看周边的火山群，幽静神秘，千姿百态映入眼帘。

除了爬到大空山顶，可以看到周边火山群，还可以坐热气球，环顾四周。

实用攻略信息

门票：35元/人，如坐热气球元/人，大概十分钟左右，不是单独一个人坐，需要和别人一起拼，大概是6个成人，只有早上开放（十一点左右结束），下午不开，如果想要坐，一定要早上去。

开放时间：8:00-18:00

交通：腾冲客运站有中巴可直达公园。

气候：四季温暖如春，全年温差较小，市区年平均温度在15度左右，最热时月平均气温19度，最冷时月平均气温7.5度，但是一日之间有四季。尤其是春、冬两季，早晚气温一般比较低，所以旅行车最好能准备几套保暖的衣服，以备不时之需。

热海景区：康养的温泉圣地

来腾冲，必须来热海景区打卡，领略大自然的神奇，享受温泉之旅。腾冲是中国三大地热区之一，热海景区是腾冲地热最集中的地区，也是腾冲非常知名的景区之一，这里聚集了较多的高温热泉和气泉，以地热奇观而闻名，有“地热博物馆”美称。

地热特征极为显著，表现为喷气孔、冒气地面、热沸泉、喷泉、珍珠泉、怀胎泉、热水泉华和水热爆炸等。

看点：

①适合亲子游：这里的地质现象可以给小朋友很好的教育科普。

②大滚锅：这是热海景区的主要景点之一，是热海沸腾的心脏，曾被古人命名为“一泓热海”而列入腾冲十二景。

③度假：冬天来这里应该很舒服，景点（如果时间充足，建议步行游览，沿着山路往上，每走一段就会有不同的小温泉）、温泉（有私密的、有原汤的、有仙女池……各种不同的温泉池，视个人需求而定）、酒店（美女池酒店，在山谷中，空气很清新）、美食（有大滚锅饵丝，不喜欢吃米线饵丝的我，也吃了，觉得味道很赞）全部都有。

④做有趣的事儿：可以把鸡蛋放在地热温泉中煮熟，吃一次不一样的鸡蛋，别有一番风味。

实用攻略信息

开放时间：全年08:00-19:00；温泉：9:00-次日01:00；美女池温泉：09:00-次日01:00。

门票：50元/人，相对而言，不贵。温泉票价元/人（含门票）。

交通：腾冲城区热海路上乘坐公交2路到腾冲热海风景区下即可，终点站就是。

腾冲美食：吃一餐食品一座城

体验一个城市的历史特色，除了从古老的历史建筑中冥想外，更重要的是从这个地方的人身上看到那些岁月难以泯灭的文化传统。

一座城市的饮食习惯，无论是市井小吃还是高档餐厅，都是岁月文化传统的一个重要表现，更是一个城市风格的彰显。

除了最常见的米线、饵丝之外，腾冲还有很多不得不吃的美食：

稀豆粉：这是云南市井美食之一，看似普通、随意，却让很多人喜欢，在这里一日不吃总觉得少了点啥滋味，是一种让云南人难以从记忆中舍弃的美食。有人喜欢放各种调料，但其实原味也很好喝，推荐泡油条，有点咸咸的。

松花糕：和顺古镇处处可见，就好比苏州的梅花糕一样常见，是松树的花粉和红豆制成的糕点，虽然有点甜，但个人挺喜欢的。

棕包：腾冲当地人都比较喜欢吃，这道美食总共有两种吃法，无论选择煮着吃或者炒着吃，都有独特的口感，价格也比较合理，感兴趣的，去腾冲可以品尝下。

大薄片：是一道滇西名菜，在腾冲两餐都安排了。用特质的猪头肉切成薄如蝉翼的大片，调料齐全，色香味具全，具有咸、酸、辣、麻、香多种滋味，肉脆嫩，嚼时有劲。

大救驾：是腾冲的另一大必尝美食。简而言之，就是用饵块为主料，切成片，再配上鲜肉、火腿、鸡蛋、冬菇、泡辣椒等烹炒，味道软、香、爽口。喜欢面食的小伙伴，可以点一份。

腾冲还有很多美食，比我印象中的云南好吃的很多很多，比如和顺鸭蛋、土锅子、小角瓜等。

推荐三家餐厅，可以吃大部分腾冲特色美食：分别是和顺人家、近水阁和热海景区的大滚锅食府。

和顺人家：在和顺古镇入口处，基本腾冲特色的美食，这里都可以品尝到，整体价格还算可以。

近水阁：近水阁位于腾越古十二景的球眸山下，餐厅采用腾冲楸木建造，装饰以本地百年精致木窗、花雕门楣，融合了腾冲悠久的建筑文化和饮食传统，东升之畔，近水一阁，整体有种江南小桥流水的风格。

新鲜简约是近水阁菜肴的一大亮点。原料越新鲜，则菜肴的味道就越美。在原料新鲜的基础上，保证原料的原汁原味。

热海景区大滚锅食府：一般景区吃的都很贵很贵，但他们家一大碗大滚锅饵丝才48元，还有各种配料，可以吃的很饱，饭量足的另说。

在腾冲如何选择住才合理

腾冲整体住宿价格还算ok，可接受的范围。住宿的话，如果想要交通方便，可以住在市区，有很多景点公交还可以到达的。

如果去热海景区游玩，建议住热海温泉酒店，有别墅，也是常规的，可以根据个人的预算、喜好选择入住。一是来回交通时间略长，二是景区和地质公园一起游览，只花一天时间的话，可能会比较匆忙，无法好好游玩。如果不住的话，需要自己看好回市区的公交时间。

我们入住的是一栋复式别墅，比较古朴的风格，无论是桌椅布置还是四周环境，都有一种文化。

整个别墅总共有3个房间，一楼是庭院和一个房间，二楼是2个房间，房间都很大，相对而言一楼的稍微小点。

二楼的房间，可以做spa，需要的话，可以提前跟酒店预订。

适合一家人，或是朋友一起聚会，晚上景区没有太多游玩的，但是住这里，可以一起聊天、泡温泉，让彼此之间的距离拉得更近，有一种真正回到家的感觉。

如果在古镇游览，可住市区，也可以住古镇内，个人建议留一晚时间给古镇，很多时候，一个古镇的夜景都是很美的。

梦幻腾冲：不得不看的演出

现在每个城市，几乎都有一场颇具代表性的演出，丽江有杨丽萍老师的《云南的响声》、杭州有黄巧灵的《千古情》、西安有华清宫的《长恨歌》……在腾冲，也不例外。

可能很多人认为，这样的演出现在处处都有，价格又高，但不可否认，的确是这样。但很多时候，有些值得看，有些不值得看。在我个人而言，《梦幻腾冲》值得一看。

看点：

①历史人文：这是云南瑞丽-腾冲滇西旅游线路上，第一个大型旅游精品人文景观，一台以腾越历史、风情为主题，具有国际水准、反映地域特色的文化盛宴。

②看腾冲的前世今生：火山的激情-奇特地貌、马帮的传奇、丝路的复兴-西南丝绸古道、翡翠的疯狂、第二次世界大战中滇.印.缅主战场、雪耻之战、和顺故事、活着的历史、东西方文化碰撞的极边之地等重要内容。

实用攻略信息