盘点云南最受欢迎的4大户外徒步地,低中高
2022/6/6 来源：不详高难度—雨崩美景
雨崩位于云南省迪庆藏族自治州德钦县云岭乡境内，是梅里雪山深处的一座藏族古村落，因交通闭塞、与世隔绝、村落如画、鸡犬相闻、青山巍峨、雪山皑皑、溪河蜿蜒与原始深林幽静，宛如陶渊明笔下的“桃花源”而闻名驴友圈。
雨崩是我国境内的一条史诗级徒步路线，被驴友们誉为“地球上最后一片世外桃源”“上有天堂，下有雨崩”“梅里雪山脚下的旷世桃园”“神山圣水下的世外之地”“徒步者的天堂”，然而再多的名头也不会改变雨崩的遗世独立。
雨崩最美的景色并不是超凡脱俗的如画风景，而在于路上，在于远离城市喧嚣的灵魂洗涤，在于挑战身体极限的成就感，在于踏足荒野、征服大山的愉悦，在于在大自然中至纯至真的自己。
如今春暖花开，冰雪逐渐消融，4月—7月是雨崩最美的季节，杜鹃花漫山遍野，草木葱茏，雨崩徒步最好的季节已经悄然来临。
路线D1：从丽江古城出发→长江第一湾观景台（远眺天下奇观—长江第一湾）→途经小中甸、奔子栏等→月亮湾（到观景台看号称“金沙江第一湾”的月亮湾）→白马雪山垭口→飞来寺、梅里雪山观景台（欣赏梅里雪山落日）→晚上住在飞来寺。D2：飞来寺（早起看梅里雪山最神秘的景色—日照金山）→抵达西当村（开始徒步）→徒步翻越海拔米的南宗垭口（或乘景区专线车到达雨崩村）→到达雨崩村（雨崩村分为雨崩上村、雨崩下村，都有客栈，不过雨崩下村的景色更加优美）。D3：从雨崩村徒步出发→穿越大片的原始森林→翻越无名高山垭口→笑农大本营（中日联合登山队遗留的登山大本营，风景不错）→抵达冰湖（梅里雪山的圣湖）→然后原路返回雨崩村。D4：从雨崩村徒步出发→穿越大片的原始森林→抵达神瀑（藏传佛教信徒朝拜梅里雪山，一定会沐浴神瀑）→然后原路返回雨崩村。D5：从雨崩村徒步出发→尼农大峡谷→尼农村（如遇下雨，尼农大峡谷有落石比较危险，建议从原路返回西当）→途经德钦、迎宾台→白马雪山→住宿香格里拉。D6：早上逛香格里拉独克宗古城→转一转世界上最大的转经筒，去除霉运→虎跳峡（亲身感受中国最深的峡谷之一的急流澎湃）—返回丽江。
低难度—阿纳果美景阿纳果位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县石头乡桃花村西岩组，别称阿那果、阿纳阁，徒步路线由阿纳果村与丽江阿拉丁旅行社联合打造是国内新晋入门级徒步圣地。
境内有原始森林、高山牧场、日出云海、杜鹃花林、云杉林、红豆杉林、嶙峋石山、鸢尾谷与响水河等景点、有着「人间北上广，天上阿纳果」「10年前的雨崩」的美誉。
路线第一天：09：00丽江市区出发→10：00长江第一湾观景台→12：00阿纳果山贼家午餐（原生态农家特色菜）→13：00整理行装开始徒步→14：00三号营地→14：30二号营地→17：00一号营地→18：00营地晚餐（简单的生态烧烤）→19：00看七彩晚霞。第二天：06：30早起看日出(根据日出时间自由观看)→09：30一号营地出发→10：40穿越云杉林到鸢尾谷（鸢尾花花期（8月-9月）→11：30穿越原始森林→12：00杜鹃林（花期4月-6月）→12：23三号营地→13：00阿纳果山贼家午餐。
高难度—哈巴雪山美景哈巴雪山
哈巴雪山地处云南省迪庆藏族自治州香格里拉市东南部，最高海拔为米，山顶终年积雪，犹如是一座晶莹剔透的宝塔矗立在香格里拉梦幻的大地上
哈巴一词出自纳西语，意为“黄金一样的花朵”，是当地藏、纳西等民族同胞心中的圣山，在古老的纳西族传说中哈巴雪山是玉龙雪山的孪生兄弟。山间云蒸霞蔚，冰川密布，宛如是《天坑鹰猎》中冰雪覆盖的神秘鹰屯。
路线第一天：从丽江—香格里拉—哈巴村；
第二天：哈巴村—徒步到登山大本营；
第三天：凌晨3:00起床，从大本营出发—9:00-10:00登顶哈巴后快速返回—下午6:00左右返回哈巴村；
第四天：从哈巴村回香格里拉—丽江。
中难度—玉龙雪山玉龙雪山
玉龙雪山是中国国家级风景名胜区、5A国家级旅游景区、国家地质公园，是纳西族的神山，南诏皇帝亲自封禅为“北岳”，元朝开国皇帝忽必烈封其为"大圣北岳定国安邦景帝"，也是《斗破苍穹》《天龙八部》《木府风云》《北京青年》《极限挑战》《新西游记》等热门影视作品的取景地。
路线玉龙雪山徒步只需要一天的时间就足够了。目前大部分驴友都比较倾向于从雪山脚下的玉湖村出发。从丽江出发到雪山脚下的玉湖村，从玉湖村出发上山就行。但是为了保证游客的安全，不允许游客私自上山，必须要请一个本村的当地向导上山才行。徒步玉龙雪山只需要一天的时间就行，一般早上8:00左右从村里出发，下午6：00左右就能回到村子里。
